Главная страница
Новости
Спонсоры данной страницы:


ВЕРСИЯ ДЛЯ
СЛАБОВИДЯЩИХ


Летний отдых без риска для жизни

Мы с нетерпением ждем наступления теплых летних дней, когда радует все: жаркое солнце, горячий песок пляжа, теплая озерная вода. Дети особенно нетерпеливо ждут лета, времени, когда они свободны от учебы и могут с головой погрузиться в долгожданный отдых, который невозможно представить без купания в водоемах. Но за этим приятным занятием нужно всегда помнить о безопасности.

Чтобы не случилось беды, выполняйте следующие правила:


* выбирайте для купания места с чистой водой, ровным песчаным дном, небольшой глубиной, отсутствием сильного течения и водоворотов, без проезжающего по воде моторного транспорта;
* не подплывайте к идущим пароходам, катерам, вблизи которых возникают водовороты, волны и течения;
* начинайте купаться при температуре воздуха от + 20 градусов, воды + 19 градусов. Входите в воду осторожно, на неглубоком месте остановитесь и окунутесь с головой;
* не заплывайте за буйки, обозначающие границы заплыва;
* не заплывайте далеко, так как можно не рассчитать своих сил;
* не доводите себя до озноба – это вредно для здоровья. От переохлаждения в воде появляются опасные для жизни судороги рук и ног;
* не принимайте во время купания пищу, не жуйте жевательную резинку;
* не затевайте игры на воде, связанные с нырянием и захватом купающего;
* не испольуйте для плавания доски, лежаки, бревна, камеры автомашин и т. п.;
* не заходите в воду при больших волнах. Попав в сильное течение, не плывите против него, иначе можно легко выбиться из сил. Лучше плыть по течению, постепенно приближаясь к берегу;
* не ныряйте в местах неизвестной глубины, так как можно удариться головой о дно, сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть. Не менее опасно прыгать в воду головой вниз с плотов, пристани и других плавучих сооружений. Под водой могут быть сваи, рельсы, камни и осколки стекла. Нырять можно лишь там, где имеется для этого достаточная глубина, прозрачная вода, ровное дно;
* имейте спасательные средства, если не умеете плавать;
* не стойте на крутых берегах с сыпучим песком, чтобы он вас не засыпал;
* не подплывайте к водоворотам – это самая большая опасность на воде. Вас может затянуть на глубину с такой большой силой, с которой не состоянии справиться даже опытный пловец.

Бытующая в народе поговорка «Береженного бог бережет» как нельзя лучше подходит для любителей купаний в водоемах. Помните об этом сами и научите детей правилам безопасности на воде.

Дата публикации на сайте: 2016-06-08